能美あずさの『おうちでアロマ』沖縄ママの子育て応援ブログ

沖縄の宜野湾市のおうちでアロマの講座を開催。子連れでも気軽に。繋がりを大切に。ママと子どものための習い事。

2017-05-05から1日間の記事一覧

長女ちゃん那覇ハーリーで燃え尽きる。疲労困憊なママのケアにもアロマで回復力アップ!!

こんにちは、能美あずさです♪ さてさて、今日は子どもの日でしたが皆さんどこにお出かけしましたか~?? 昨日はものすごくいい天気で、気持ちはいいんですが暑すぎてちょっと・・・って感じでしたが。 今日は湿度が高いから暑いことには変わりないけど、い…

GWは子ども達と遊ぶのに体力使うのに、さらに体力削る遊びしてきました。TRXを使ったファンクショントレーニング!!

こんにちは、能美あずさです♪ GWいかがお過ごしでしょうか。 もう後半に差し掛かりますが子どもたちがいると結構連休ってハードですよね。。。 結構体力勝負の中私はさらに体力削るようなことに挑戦してきて大興奮してました!! じゃん!! 三転倒立~(笑)…